Verantwoord spelen bij Olymp
Gokken hoort een vorm van ontspanning te zijn, geen verplichting. Deze pagina legt uit welke controle-instrumenten Olymp biedt, welke signalen waarschuwen dat het uit de hand loopt en waar je in Nederland terecht kunt voor hulp als je het zelf niet meer redt.
Waarom verantwoord spelen ertoe doet
De meerderheid speelt zonder problemen, maar voor een minderheid verschuift een tijdverdrijf naar een dwang. Geld dat voor de boodschappen bedoeld was verdwijnt, leugens over verliezen stapelen zich op en de gedachte aan een volgende inzet laat niet los. Zodra gokken spanning geeft in plaats van plezier, is de grens overschreden.
Verantwoord spelen betekent grenzen stellen voordat je ze nodig hebt. Een verlies dat je kunt dragen. Tijd die je vrij kunt maken. Geld dat geen gat in je budget slaat. We zetten hieronder uit welke instrumenten helpen en wat de vroege waarschuwingen zijn.
Signalen dat gokken uit de hand loopt
De volgende gedragingen wijzen op een probleem:
- Je gaat door met spelen om verliezen terug te winnen, ook als het budget op is.
- Je leent geld of verkoopt bezittingen om een inzet te dekken.
- Je liegt tegen familie of vrienden over hoeveel je speelt of verliest.
- Je mist werk, afspraken of verplichtingen omdat je aan het gokken bent.
- Je voelt je schuldig, rusteloos of geïrriteerd wanneer je probeert te stoppen.
- Je negeert rekeningen terwijl je geld in een account stort.
Een van deze signalen betekent niet automatisch verslaving, maar meerdere tegelijk verdienen aandacht. Hoe langer je wacht, hoe moeilijker het wordt om de controle terug te pakken.
Vragen die je jezelf kunt stellen
Beantwoord deze vragen eerlijk – niemand hoeft het te weten behalve jij.
- Speel je vaker of langer dan je van plan was?
- Denk je vaak aan gokken, ook als je iets anders doet?
- Heb je geprobeerd te stoppen of minder te spelen, maar lukte het niet?
- Verhoog je je inzet om dezelfde spanning te voelen?
- Voel je je down of prikkelbaar wanneer je niet speelt?
- Gok je om problemen, zorgen of een slechte bui te vergeten?
- Probeer je een verlies meteen goed te maken door verder te spelen?
- Heb je tegen iemand gelogen over hoeveel tijd of geld je eraan besteedt?
Drie of meer keer "ja" is reden om hulp te zoeken. Je staat er niet alleen voor – de hulplijnen hieronder zijn gratis en anoniem.
Limieten instellen bij Olymp
Wij bieden instrumenten waarmee je je eigen gedrag kunt beperken. Neem contact op met [email protected] om een van de volgende maatregelen te activeren.
Verlieslimieten
Je stelt een maximaal verlies in voor een gekozen periode – een dag, een week of een maand. Zodra je dat bedrag bereikt, kun je niet verder spelen tot de periode voorbij is. Een limiet verlagen of scherper maken treedt meteen in werking. Een limiet verhogen of versoepelen wordt pas 48 uur later actief, zodat je tijd hebt om de beslissing te heroverwegen.
Zelfuitsluiting
Stuur een mail naar [email protected] met je verzoek om jezelf uit te sluiten. Wij beperken dan de toegang tot je account en zorgen dat je geen promotionele berichten meer ontvangt. Zelfuitsluiting bij Olymp geldt alleen voor onze eigen site – als je toegang tot alle vergunde Nederlandse operators wilt blokkeren, registreer je bij Cruks op cruksregister.nl. Iedere aanbieder met een Nederlandse vergunning controleert dat register en weigert registratie aan iedereen die erin staat.
| Instrument | Wat het doet | Hoe lang het duurt |
|---|---|---|
| Verlieslimieten | Blokkeert verder spelen zodra je het ingestelde bedrag verliest | Verlagen: direct / Verhogen: 48 uur |
| Zelfuitsluiting Olymp | Beperkt toegang en stopt promoties | Voor onbepaalde tijd |
| Cruks (landelijk) | Blokkeert alle vergunde Nederlandse operators | Minimaal 6 maanden |
Praktische tips die werken
Naast de formele limieten helpen deze gewoonten om de controle te houden:
- Bepaal vooraf hoeveel je kunt missen en stop zodra dat bedrag op is – nooit geld lenen of opnemen om door te gaan.
- Zet een timer voor de sessie en log uit wanneer die afgaat, ook als je wint.
- Speel nooit onder invloed van alcohol, drugs of emotionele stress – besluiten die je dan neemt zijn zelden verstandig.
- Houd andere hobby's en sociale contacten in stand, zodat gokken niet je enige bezigheid wordt.
- Zie winst als een bonus, niet als inkomen – de verwachting dat je ermee kunt verdienen leidt tot jacht op verliezen.
- Praat met iemand die je vertrouwt over hoeveel je speelt, zodat je verantwoording aflegt aan meer dan alleen jezelf.
Hulp vinden in Nederland
Je hoeft het niet alleen op te lossen. De volgende organisaties zijn er specifiek voor mensen die moeite hebben met gokken.
Open over gokken
Open over gokken is de gratis en anonieme hulplijn voor iedereen die vragen heeft over gokken of zich zorgen maakt over het eigen gedrag of dat van iemand anders. Je kunt bellen naar 0800 24 000 22, chatten via openovergokken.nl of een bericht sturen via WhatsApp. De lijn is dag en nacht bereikbaar en je hoeft je naam niet te geven.
Kansspelautoriteit
De Kansspelautoriteit (Ksa) houdt toezicht op de Nederlandse gokmarkt en publiceert informatie over veilig spelen. Bezoek kansspelautoriteit.nl voor uitleg over je rechten, klachtenprocedures en de regels waaraan operators zich moeten houden.
Internationale hulplijnen
Naast de Nederlandse diensten kun je terecht bij:
- Gamblers Anonymous – wereldwijde zelfhulpgroepen voor mensen met gokproblemen, zie gamblersanonymous.org.
- Gambling Therapy – online advies en ondersteuning in meerdere talen, op gamblingtherapy.org.
Blokkeersoftware
Software zoals Gamban en BetBlocker blokkeert de toegang tot goksites op al je apparaten – telefoon, tablet en computer. Installeren duurt een paar minuten en werkt ook als je even zwak bent en toch probeert in te loggen. Beide programma's bieden een gratis versie.
Kinderen beschermen
Gokken is wettelijk verboden voor iedereen onder de 18 jaar. Wij vragen bij registratie om een geboortedatum en controleren identiteitsbewijzen voordat een eerste opname wordt verwerkt. Ouders kunnen extra bescherming instellen via de instellingen van het besturingssysteem of de browser, en software zoals Net Nanny, Safetonet en GamBlock blokkeert toegang tot goksites voor minderjarigen die hetzelfde apparaat gebruiken.
Contact opnemen
Heb je een vraag over de instrumenten op deze pagina of wil je een limiet instellen? Stuur een mail naar [email protected]. Voor hulp bij problematisch gokgedrag bel je Open over gokken op 0800 24 000 22 – die lijn is er specifiek voor en werkt anoniem.
Disclaimer: Deze pagina is bedoeld voor voorlichting en biedt geen diagnostische of therapeutische diensten. Wij zijn een informatiesite en organiseren geen kansspelen. De inhoud is uitsluitend bestemd voor personen van 18+. Voor directe hulp bij gokproblemen neem je contact op met Open over gokken via 0800 24 000 22 of openovergokken.nl.
Spelaanbieders
